Nota: Esta página aún está en fase de desarrollo y se está construyendo. Todavía no está destinada al público y su contenido y aspecto seguirán cambiando.

Hoy · Semana 44 · Página 3

Tu diario de entrenamiento. A pie y en bicicleta.

La app de actividad física para deportes de verano: caminar, senderismo, marcha nórdica, correr, bicicleta de montaña, eléctrica y de carretera. Serena como un cuaderno, con tiempo, objetivos, números de emergencia y Apple Watch. Sin cuenta, suscripción ni anuncios.

Próximamente en el App Store Pruébala aquí mismo
OneTwo Sports en iPhone: la página «Hoy» con franja de emergencias, fecha, tiempo, lo que llevas de semana y botón «Nuevo recorrido»
7deportes a pie y en bicicleta
119países con números de emergencia, sin conexión
€2.99pago único, sin suscripción
0cuentas, anuncios, seguimiento
El vídeo

Un recorrido por la app

Grabación real de la app en el simulador de iPhone, con datos de ejemplo.

La voz de la narración se ha generado con IA (OpenAI). Los datos meteorológicos del vídeo son de ejemplo; la cámara no está disponible en el simulador.

Página de detalles

Cada recorrido tiene su propia página

‹Ribera alta del Isar Grünwald–Pullach···
1234Maps
LentoRápido · km/h

Kilómetro a kilómetro

1234567

Perfil de altitud

Subida85 mSoltar103 m

Gráfica de frecuencia cardíaca

Frecuencia cardíaca media128 bpmPulso máximo151 bpm
Cómo se calcula›

El mapa superior muestra inicio, final y marcas de kilómetro. El recorrido se colorea por ritmo, altitud o frecuencia cardíaca, seleccionables con el icono de controles deslizantes. Debajo, sección a sección: barras por kilómetro, perfil de altitud, frecuencia cardíaca, pasos, energía, zonas de frecuencia cardíaca y carga de entrenamiento.

Bajo cada sección está «Cómo se calcula»: fórmula, datos de entrada y precisión del valor. Si falta un valor, muestra «–» en lugar de cero.

Dibujado a partir de la vista de detalles de la app (tema «Papel»), porque el simulador solo muestra esta página detrás de un aviso del sistema. Los valores de ejemplo son ficticios.

Pruébala aquí mismo

Una página del diario antes de descargar la app

Una actividad simulada en tu navegador, a pie o en bicicleta. Todos los valores son ficticios; nunca se solicita tu ubicación.

–min/km
Perfil de altitud

Una actividad que puedes probar

Elige un deporte, mantén pulsado Iniciar y observa. En la demostración, el tiempo pasa 30 veces más rápido. Para bicicleta de carretera y de montaña ves la potencia estimada en vatios, igual que la app sin sensor.

  • Elige otro deporte, por ejemplo, bicicleta de carretera
  • Cambia los mosaicos que ves
  • Iniciar grabación (mantén pulsado Iniciar)
  • Escucha el aviso del primer kilómetro
  • Detente en un semáforo y activa la pausa automática
  • Haz una foto durante la ruta
  • Escucha tu estado anunciado
  • Finaliza la grabación y guárdala
  • Abrir una entrada del diario
  • Expórtalo como archivo GPX
¡Listo! Ya conoces los recorridos principales por OneTwo Sports.

Fotos a lo largo de la ruta

Aún no hay fotos. Toca la cámara durante el registro.

Deportes

Siete deportes, dos grupos

Cada deporte tiene sus propias métricas, pausa automática y perfil de calorías. Lo eliges con un toque antes de empezar.

A pie 4 deportes

Caminar

Desde un paseo tranquilo hasta una caminata urbana. Con pasos, hora de dar la vuelta y camino de regreso.

Senderismo

Altitud, pendiente, tiempo de marcha según DIN 33466 y ritmo ajustado a la pendiente.

Marcha nórdica

Sus propios valores y perfil de calorías, con consejos sobre calor y radiación UV.

Correr

Ritmo en grande en pantalla, parciales por kilómetro, pausa automática en semáforos y avisos de voz.

Ciclismo 3 deportes

Bicicleta de montaña

Distancia de subida y bajada por separado, subidas con categoría, potencia estimada en vatios.

Bicicleta eléctrica

Velocidad, desnivel positivo, viento y rachas en el tiempo. Sin estimación de potencia, porque el motor también ayuda.

Bicicleta de carretera

Potencia estimada sin sensor, VAM (metros verticales por hora), subidas clasificadas de categoría 4 a HC y peso de la bicicleta ajustable.

OneTwo Bike se ha integrado en OneTwo Sports. Los deportes de bicicleta de montaña, eléctrica y de carretera proceden de OneTwo Bike. Si querías ambas, ahora solo necesitas una app, con un diario, unas estadísticas y un precio.

Qué registra la app

DistanciaDuraciónTiempo en movimientoTiempo en pausaRitmo (actual, medio, máximo)VelocidadParciales por kmAltitudAscensoDescensoPendienteVAMSubidas de categoría 4 a HCPotencia (estimada)Ritmo ajustado a la pendientePasosCadencia (pasos)Frecuencia cardíacaEnergía activaZonas de frecuencia cardíacaCargaTiempo de marcha según DIN 33466Camino de vueltaHora de dar la vueltaPuesta de solTiempo

Si falta un valor, la app muestra «–» en vez de un cero inventado. Sin cadencia de pedaleo ni sensores Bluetooth: la potencia siempre es una estimación a partir de velocidad, pendiente y peso.

Resumen

Las funciones más importantes

Cinco páginas en el menú lateral: Hoy, Grabar, Diario, Mapa, Tendencias. Esto es lo que encontrarás en ellas.

Hoy

Fecha, tiempo, lo que llevas de semana, tu última actividad y tus objetivos como líneas de progreso. Debajo: «Nuevo recorrido».

Números de emergencia de 119 países

La franja superior de cada página muestra rescate de montaña y el número de emergencia del país en el que estás, sin conexión. Además, todos los servicios, tu posición para leerla y «Por teléfono:…». La app nunca llama por sí sola. Si no necesitas la franja, ocúltala en Ajustes, Números de emergencia.

Tiempo de Apple Weather

Ahora, próxima hora, 24 horas con valoración, 7 días, sol y luna, alertas. Consejos por deporte: viento y rachas para ciclismo, calor y UV a pie, tormentas para todos. Durante el registro, el tiempo aparece brevemente sobre tu ritmo; un toque abre la previsión.

Objetivos

Distancia, tiempo en movimiento, ascenso, energía activa o cantidad. Por semana, mes o año, opcionalmente para un solo deporte, como 100 km de ciclismo de carretera al mes.

Tendencias

Semana, mes y año comparados con el año anterior, récords personales y filtro por deporte. Tras guardar, un resumen con hasta cuatro logros destacados.

Diario

Todas las entradas en una cronología, con búsqueda, ordenación y filtros. Etiquetas y marcas de color en rojo, naranja, amarillo, verde, azul, morado o gris.

«Cómo se calcula»

En la vista de detalles, cada sección explica de dónde sale el valor: mapa con marcas de km, línea por ritmo, altitud o frecuencia cardíaca, barras por kilómetro, perfil de altitud, frecuencia cardíaca, pasos, energía, zonas y carga.

Potencia en vatios, sin sensor

Para bicicleta de carretera y de montaña, la app estima la potencia a partir de la velocidad, la pendiente, tu peso y el peso ajustable de la bicicleta. También incluye subidas de categoría 4 a HC y VAM.

Hora de dar la vuelta y camino de regreso

A pie, la app calcula sin conexión la puesta de sol y la hora de dar la vuelta y te avisa 15 minutos antes, también en el Watch. El camino de vuelta sigue tu propio recorrido y vibra si te desvías más de 50 m.

Avisos de voz

Cada 1, 2, 3, 4, 5 o 10 kilómetros o millas: distancia, tiempo, media y frecuencia cardíaca. Además, el botón «Anunciar». Desactivado por defecto.

Apple Watch, widget, actividad en directo

Inicia, pausa y finaliza desde la muñeca, con valores y frecuencia cardíaca en directo. Widget «Última entrada del diario» en cinco tamaños, actividad en directo con Dynamic Island y Siri: «Inicia OneTwo Sports».

Exportación, compartir, iCloud

GPX y TCX (frecuencia cardíaca solo tras confirmar), comparte una imagen con el mapa. Sincronización opcional con iCloud; tú decides en caso de conflicto. Los datos de Salud nunca van a iCloud.

Widgets y pantalla de bloqueo

El diario, sin abrir la app

Un widget, «Última entrada del diario», en cinco tamaños, además de una actividad en directo y Dynamic Island mientras grabas. Todo con los colores de la app, sin frecuencia cardíaca ni coordenadas en la pantalla de bloqueo. Dibujado a partir de las vistas de widgets de la app.

Pantalla de inicio Widget «Última entrada del diario»

Más reciente
Carrera matinal, Englischer Garten
7.96 km
0:46:30
PequeñoÚltima entrada: nombre en letra con serifa, distancia y tiempo en movimiento. Un toque abre «Grabar».
Más reciente
Kesselberg y lago Walchensee
58.3 km
2:41:08
Bicicleta de carretera · 29 de octubre de 2026
MedioAñade el deporte y la fecha en la línea inferior.
En directo
Senderismo
1:12:35
Pequeño, durante el registroPunto de estado con «En directo» o «En pausa», deporte y tiempo en movimiento en curso.

Pantalla de bloqueo El mismo widget, con los colores del sistema

Carrera matinal, Englischer Garten
7.96 km · 0:46:30
RectangularNombre, distancia y tiempo en movimiento. El nombre se considera privado y se oculta mientras el iPhone está bloqueado.
7.96
CircularDeporte arriba; debajo, la distancia de la última entrada o la duración en curso.
7.96 km
9:41
En líneaEncima del reloj: deporte y distancia, la duración durante la grabación y, en los demás casos, «Grabar».

Actividad en directo y Dynamic Island Durante el registro

En directoCorrer
Duración0:23:41
Distancia4.82 km
Ritmo4:55 /km
Frecuencia cardíaca148 bpm
Actividad en directo en la pantalla de bloqueoLa duración como cifra principal, al lado la distancia y un tercer valor por deporte: ritmo al correr, ritmo medio al caminar y en marcha nórdica, ascenso en senderismo y velocidad en bicicleta. La frecuencia cardíaca solo aparece si está activado «Usar frecuencia cardíaca de Salud». Solo visualización; un toque abre la app.
23:41
Dynamic Island, compactaDeporte en el color de acento a la izquierda, duración en curso a la derecha.
CorrerEn directo
Duración0:23:41
Distancia4.82 km
Ritmo4:55 /km
Dynamic Island, ampliadaDeporte y estado arriba; debajo, la misma fila de valores que en la pantalla de bloqueo.

La duración sigue contando en el sistema; en pausa se detiene. Si la app permanece demasiado tiempo sin responder, el estado indica «Interrumpido». Con «Ahorrar batería», la actividad en directo se actualiza con menos frecuencia. Los valores de ejemplo son ficticios.

Forma física

A cuánto suma tu entrenamiento

Más precisa con frecuencia cardíaca y plenamente utilizable sin ella. Todas las fórmulas se publican en la ayuda «Cómo calculamos».

Cinco zonas de frecuencia cardíaca

Karvonen o porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima. Toca una zona.

Calorías activas

Del Watch, a partir de la frecuencia cardíaca o estimada con el ritmo, la pendiente y el peso. La vista de detalles indica qué método se utilizó.

Carga

Tus últimos 7 días frente a los 28 días anteriores. Sin frecuencia cardíaca, valora el esfuerzo de 0 a 10 tras cada actividad.

Datos corporales

Introduce tú mismo el peso, la edad y la frecuencia cardíaca en reposo y máxima, o tómalos de Apple Health con «Usar frecuencia cardíaca de Salud».

Cómo calculamos

Calorías, zonas, carga, potencia, VAM, Minetti: cada fórmula se explica en la ayuda y en su sección correspondiente.

Estimaciones orientativas. No es un dispositivo médico.

Al aire libre

Tu teléfono se queda en el bolsillo

Mueve el control deslizante: ¿cuándo deberías dar la vuelta a pie para regresar antes de la puesta de sol?

Gastado hasta ahora–
Volver antes de–
Puesta de sol6:42 PM

Avisos de vozCada 1 a 10 km o millas: distancia, tiempo, media y frecuencia cardíaca. Botón «Anunciar» en cualquier momento. Desactivado por defecto.
Camino de vuelta por tu propio recorridoEl mapa resalta tu recorrido y muestra la distancia y el tiempo de vuelta al inicio. Si te desvías más de 50 m, vibra. Sin navegación. Durante el registro, un toque arriba a la derecha alterna entre tus cifras y el mapa.
Tiempo de marcha según DIN 33466Tiempo estándar en la vista de detalles, con tu factor personal tras tres recorridos.
Ahorra bateríaPosicionamiento menos preciso y menos actualizaciones de la actividad en directo. El camino de vuelta y la puesta de sol siguen funcionando.

Ejemplo a 4 km/h. Sin navegación: la app solo muestra tu propio recorrido. Si necesitas navegación a lugares, la app complementaria Waymark lo tiene.

Fotos y mapa

Fotos a lo largo de la ruta

La cámara integrada se abre sin salir del registro. Después encontrarás todas las fotos en la galería de la entrada.

  • Cada foto con ubicación y dirección de la cámara en el mapa
  • Guardada opcionalmente como original en la app Fotos
  • Mapa estándar, satélite o híbrido, con modos de seguimiento «Ruta», «Norte» y «Rotación»
Salud e iCloud

Opcional y nunca se sobrescribe sin avisar

Dos dispositivos, dos versiones: tú decides. Pruébalo.

Modificado en el dispositivo 1
Carrera al atardecer
Nota: lluvia desde el kilómetro 4
Modificado en el dispositivo 2
Vuelta por el río al atardecer
Marca de color: azul · Etiqueta: bicicleta de carretera

Apple Health

Dos interruptores, desactivados por defecto: «Usar frecuencia cardíaca de Salud» y «Registrar en Salud». El entrenamiento llega a Salud con ruta, pausas, distancia, desnivel positivo y calorías.

iCloud si quieres

Desactivada por defecto. La sincronización es independiente de la copia de seguridad del dispositivo.

Datos de Salud excluidos de la sincronización de la app

La frecuencia cardíaca, las calorías, los datos corporales y el peso de la bicicleta se excluyen de la sincronización de la app con iCloud. Las copias del dispositivo pueden incluirlos.

Privacidad

Tus rutas siguen siendo tuyas

Sin cuenta ni seguimiento

Sin anuncios, análisis ni servidor del desarrollador.

Ubicación solo durante el recorrido

En segundo plano solo durante una grabación. Para el tiempo, tu ubicación se envía a Apple Weather redondeada a aproximadamente un kilómetro; puedes desactivarlo.

Números de emergencia guardados localmente

Los números de 119 países están en la app. Tu iPhone determina el país sin conexión; no se almacena ni envía nada.

Comparte según tus condiciones

Frecuencia cardíaca y calorías solo tras confirmar. La imagen compartida nunca contiene datos de salud.

Más información en la política de privacidad.

Por qué esta app

Serena, privada, con cálculos transparentes

OneTwo Sports no pretende ser una red social. Es tu diario.

01

Privada por defecto

Sin cuenta, servidor del desarrollador, anuncios ni SDK de análisis. Tus rutas permanecen en tus dispositivos y, solo si quieres, en tu propio iCloud.

En comparación: Según la información de los proveedores (a noviembre de 2026): Strava, Komoot y adidas Running requieren una cuenta y almacenan los datos en sus propios servidores.

02

Una compra, todo incluido

€2.99 una vez para iPhone y Apple Watch. Sin nivel prémium, compras dentro de la app ni funciones bloqueadas.

En comparación: Según la información de los proveedores (a noviembre de 2026): en Strava, Komoot y adidas Running, algunos objetivos, estimaciones de potencia o mapas requieren suscripción.

03

Serenidad en lugar de estridencia

Sin clasificaciones, felicitaciones sociales ni campañas de notificaciones. Una interfaz como un cuaderno, tendencias como líneas y objetivos como discretas barras de progreso.

04

Potencia estimada, fórmulas publicadas

La bicicleta de carretera y la de montaña tienen una estimación de vatios sin sensor. Bajo cada valor encontrarás «Cómo se calcula»: fórmula, datos de entrada y precisión.

En comparación: Según la tabla comparativa, la información de los proveedores de las otras seis apps no incluye fórmulas publicadas.

05

Seguridad sin internet

Hora de dar la vuelta y puesta de sol calculadas sin conexión, camino de vuelta por tu propio recorrido y números de emergencia de 119 países guardados localmente. La app nunca llama por sí sola; iOS pregunta antes de cada llamada.

En comparación: Los números de emergencia sin conexión no figuran en la información de los proveedores de las seis apps comparadas.

06

Dos hermanas, funciones claras

Para el invierno está OneTwo Ski con pistas, remontes y detección de descensos. Si quieres navegar a lugares mientras te desplazas, usa la app complementaria Waymark con 25 deportes. OneTwo Sports sigue siendo el diario de entrenamiento para el verano.

Comparados

OneTwo Sports junto a tres apps de verano y tres de invierno.

OneTwo Sports PistasInvierno Ski TracksInvierno SkilineInvierno StravaVerano KomootVerano adidas RunningVerano
Precio y privacidad
Precio€2.99 pago únicoSuscripción (Premium)SuscripcióngratisSuscripción (Premium)Suscripción + compra de mapasSuscripción (Premium)
Funciona sin cuenta✓✗✓✗✗✗✗
Los datos permanecen en el dispositivo, sin servidor del proveedor✓✗✓✗✗✗✗
Sin anuncios ni SDK de análisis o seguimiento✓??????
Sincronización opcional con iCloud; tú resuelves los conflictos✓servicio de nube propio✗servicio de nube propioservicio de nube propioservicio de nube propioservicio de nube propio
Deportes y detección
Deportes con métricas propias7: caminar, senderismo, marcha nórdica, correr, bicicleta de montaña, bicicleta eléctrica, bicicleta de carreteraEsquí, snowboardEsquí, snowboardEsquí30+, genéricosunos 10, al aire libreCorrer, caminar, pedalear
Potencia estimada en vatios sin sensor (bicicleta)✓–––◐suscripción✗✗
Camino de vuelta por tu propio recorrido y hora de dar la vuelta antes de la puesta de sol✓–––✗◐planificar la vuelta✗
Seguridad
Números de emergencia SOS de 119 países, sin conexión✓✗✗✗✗✗✗
Análisis y forma física
Objetivos y resumen de temporada o año✓◐suscripción✓✓◐suscripción✗✓
Recorrido coloreado por velocidad, altitud o frecuencia cardíaca✓✓✓✗◐??
Fotos con posición y orientación en el mapa✓◐sin orientación✗✗◐sin orientación◐sin orientación◐sin orientación
Apple Health: entrenamiento con ruta y calorías✓✓✓✗✓✓✓
Fórmulas publicadas («Cómo calculamos»)✓✗✗✗✗✗✗
De viaje
Tiempo con previsión en la app✓???◐a posteriori✓?
Apple Watch✓✓✓✗✓✓✓
Widgets y actividad en directo✓✓?✗◐◐?
Avisos de voz✓?✗✗✓✓navegación✓
Exportar como GPX/TCX✓✓✓✗✓✓✓

Leyenda: ✓ incluido · ◐ parcialmente o solo con suscripción · ✗ no figura en la información del proveedor (no significa que falte la función) · – no aplicable a esta app · ? sin información fiable

A noviembre de 2026. Fuentes: información pública de los proveedores, fichas del App Store y sitios web de los proveedores, consultados en noviembre de 2026. Lo que no se menciona allí se marca con «✗», aunque la app pueda ofrecerlo. La selección de apps no es una clasificación ni una recomendación de compra. Comunica errores o cambios a support@onetwoapps.com; los corregiré enseguida. Los precios y las funciones pueden cambiar. Slopes, Ski Tracks, Skiline, Strava, Komoot y adidas Running son marcas de sus respectivos propietarios. OneTwoApps no está afiliada a estos proveedores.

Precio

€2.99

Pago único · Sin suscripción · Sin compras dentro de la app · Sin anuncios

  • Una compra para iPhone y Apple Watch
  • Los siete deportes, a pie y en bicicleta
  • Sin suscripción, compras dentro de la app ni cuenta

Pagas una vez y entrenas sin gastos recurrentes. Se aplica el precio del App Store en el lanzamiento. Categoría: Salud y forma física.

Preguntas frecuentes

?¿Qué es OneTwo Sports?

Una app de actividad física para deportes de verano: caminar, senderismo, marcha nórdica y correr a pie, además de bicicleta de montaña, eléctrica y de carretera. En tu pantalla de inicio se llama «12 Sports».

?¿Qué ha pasado con OneTwo Running y OneTwo Bike?

Ambas se han unido en OneTwo Sports. OneTwo Running era el nombre de la app durante el desarrollo; los deportes de ciclismo proceden de OneTwo Bike. Ahora hay una sola app, con un diario y un precio.

?¿Necesito un Apple Watch?

No. El iPhone lo registra todo. Con un Watch controlas el inicio, la pausa y el final desde la muñeca, ves valores en directo y obtienes frecuencia cardíaca y calorías del reloj. La distancia siempre la mide el iPhone.

?¿La app mide mi potencia en vatios?

No, la estima. Para bicicleta de carretera y de montaña, la app calcula a partir de velocidad, pendiente, tu peso y el peso de la bicicleta. No admite sensores Bluetooth ni cadencia de pedaleo. No hay estimación para bicicletas eléctricas.

?¿La app llama a emergencias por sí sola?

No. La franja superior de la app muestra los números de rescate de montaña y emergencias del país en el que estás, además de tu posición para leerla en voz alta. Tocas, iOS pregunta y confirmas. Los números de 119 países están guardados sin conexión en la app.

?¿Por qué Apple Fitness muestra otras calorías?

Apple Fitness suele mostrar las calorías totales, incluida la energía en reposo; OneTwo Sports solo muestra la energía activa.

?¿La app es un dispositivo médico?

No. Las calorías, las zonas de frecuencia cardíaca, la carga y la potencia son estimaciones orientativas.

?¿La app ofrece navegación?

No. El camino de vuelta solo muestra tu propio recorrido, sin indicaciones de giro ni planificación de rutas. La app complementaria ofrece navegación a lugares Waymark.

?¿Hay mapas sin conexión?

No tiene mapas propios. El registro, el camino de vuelta, la puesta de sol y los números de emergencia funcionan sin red. Para el mapa puedes descargar mapas sin conexión en Apple Maps.

?¿Qué idiomas admite la app?

Doce: inglés, alemán, francés, español (España y México), japonés, chino (simplificado y tradicional), italiano, coreano, portugués (Brasil) y neerlandés. La app sigue el idioma de tu iPhone; en Ajustes, Aspecto, Idioma puedes elegir otro. Los avisos de voz, el widget y el Apple Watch también usan ese idioma. Si tu idioma no es compatible, la app aparece en inglés. Todas las traducciones salvo inglés y alemán son automáticas.

?¿De dónde viene el tiempo?

De Apple Weather (WeatherKit). La app envía tu ubicación redondeada a aproximadamente un kilómetro. El tiempo al inicio se guarda por actividad. Puedes desactivar el interruptor «Tiempo».

?¿Para qué necesita permisos la app?

Ubicación para la ruta, el tiempo y la franja de emergencias; Movimiento para pasos y altitud; Cámara para fotos; Salud solo con los dos interruptores; Notificaciones para la hora de dar la vuelta. Solo la ubicación es obligatoria.

?¿Puedo exportar?

Sí, como GPX o TCX. Frecuencia cardíaca y calorías solo si confirmas. Además, una imagen con el mapa para compartir.

?¿Cuándo se publicará la app?

Aún no hay fecha exacta. Esta página se actualizará cuando la haya.